Inne zabiegi
NASYA
Jeden z najważniejszych zabiegów ajurwedyjskich, wspierający zarówno zdrowie psychiczne, jak i fizyczne.
Ajurweda uważa nos za bramę do głowy, a głowę za najważniejszą część ciała, ponieważ to, co się w niej dzieje, bezpośrednio wpływa na cały nasz organizm.
Korzyści płynące z Nasyi:
- Wspiera oczyszczanie zatok i redukcję uczucia zatkania nosa
- Łagodzi bóle głowy i migreny
- Łagodzi napięcie w obrębie twarzy
- Zmniejsza napięcie i stres
- Poprawia jakość snu
- Wspiera koncentrację, jasność umysłu i funkcjonowanie zmysłów (wzrok, słuch, głos)
- Wspiera układ nerwowy i układ oddechowy
Czas trwania zabiegu:
15 minut
Nasya polega na aplikacji olejków lub preparatów ziołowych do nozdrzy, poprzedzonej delikatną parówką i masażem twarzy, aby rozgrzać ten obszar i przygotować go do zabiegu.
KARNAPOORANA
Zabieg wspierający komfort i zdrowie uszu oraz obszaru czaszki.
Korzyści z zabiegu Karnapoorana:
- Zmniejsza i zapobiega bólom głowy
- Zmniejsza i zapobiega bólowi uszu, suchości i szumom usznym
- Pomaga usunąć nagromadzoną woskowinę
- Łagodzi ból szyi
- Łagodzi ból szczęki
- Odżywia tkanki i zakończenia nerwowe w kanałach słuchowych.
Czas trwania zabiegu:
ok. 30 minut
Ważne: Po zabiegu należy chronić uszy przed wiatrem i zimnem, zakładając czapkę lub opaskę na głowę.
NETRA BASTI
Zabieg wspierający regenerację oczu oraz redukcję zmęczenia wzroku, szczególnie związanego z długotrwałą pracą przy ekranach.
Polega na nałożeniu i utrzymaniu na oczach nawilżającej substancji, która odżywia i regeneruje je.
Korzyści z Netra basti:
- Łagodzi uczucie suchości, swędzenie i pieczenie oczu
- Zmniejsza zmęczenie oczu
- Wspiera wzrok i może pomóc w przypadku niewyraźnego widzenia
- Wzmacnia mięśnie i tkanki oka
Czas trwania zabiegu:
od 20 do 40 minut, w zależności od potrzeb.
Zabieg polega na stworzeniu pierścieni wokół oczu za pomocą miękkiego ciasta z mąki pszennej i wody i wypełnieniu ich roztopionym ghee (masłem klarowanym), tak aby zakryć oczy.
Ważne: zabierz ze sobą okulary przeciwsłoneczne, ponieważ przez 30–60 minut po zabiegu należy chronić oczy przed nadmiernym światłem.
KATI BASTI
Zabieg olejowania skoncentrowany na odcinku lędźwiowym kręgosłupa, który wspomaga głębokie gojenie problemów kręgosłupa i mięśni w dolnej części pleców.
Korzyści z Kati basti:
- Łagodzi przewlekły i ostry ból pleców związany z: rwą kulszową, skoliozą, osteoartrozą, przepukliną
- Łagodzi skurcze i sztywność mięśni
- Wzmacnia kości, więzadła i mięśnie w odcinku lędźwiowo-krzyżowym
- Zmniejsza stany zapalne
Czas trwania zabiegu:
około 35 minut
Zabieg polega na stworzeniu pierścienia z miękkiego ciasta z mąki pszennej i wody i wypełnieniu go ciepłym olejem. Olej pozostawia się na plecach przez około 20 minut, po czym delikatnie masuje ten obszar.
Ważne: Tę samą technikę można zastosować w obrębie szyi, kolan, nadgarstków i innych stawów, aby złagodzić ból, sztywność i poprawić zdrowie kości, więzadeł i mięśni.
Nie wiesz, która metoda leczenia będzie dla Ciebie odpowiednia?
Skontaktuj się ze mną, a pomogę Ci znaleźć najlepszą opcję i zarezerwować sesję.
- Dostępne osobiście w Arenas de San Pedro w Hiszpanii